Kurse

Kurs Wochentag Zeit Trainer Telefon
Tiefenentspannung Montag 17-18.15 Uhr Nicole Tychsen 0 40/88 14 74 02
Yoga für Senioren Dienstag 10-11 Uhr Sabine Gastmeier 01 76/55 18 28 96
Vinyasa Yoga Dienstag 19.15-20.15 Uhr Sabine Gastmeier 01 76/55 18 28 96
Pilates Mittwoch 19.30-20.30 Uhr Sabine Gastmeier 01 76/55 18 28 96
Gymnastik für Senioren Donnerstag 10-11 Uhr Gloria Brandt 01 74/7 53 83 35
Yogilates (Yoga + Pilates) Donnerstag 11-12 Uhr Gloria Brandt 01 74/7 53 83 35
Qigong Donnerstag 14.30-15.30 Uhr Claudia Hundt 01 79/9 72 92 22
Pilates Donnerstag 16.30-17.30 Uhr Julia Krüger 01 79/2 93 98 16
Pilates Donnerstag 17.45-18.45 Uhr Julia Krüger 01 79/2 93 98 16
Pilates Donnerstag 19-20 Uhr Julia Krüger 01 79/2 93 98 16

Info
– Teilnahmeberechtigt an

den Kursen sind
Sie mit dem Erwerb einer Zehner-Karte.

– Die Teilnehmerzahl

pro Kurs ist auf sechs
Personen begrenzt.

– Eine Kurseinheit dauert

eine Stunde.